Welkom in onze centrum voor Bewustwording,

Het doel van onze cursussen, workshops en trainingen is om jou te helpen het contact met je Zelf  te versterken of te herstellen, te leren ontspannen, je grenzen beter te leren kennen en om een gelukkiger mens te zijn.

Ontwikkel en leer je Zelf  kennen door Yoga, Inspirerende dag workshops, Helende klankreis, Dagretraite, Stemexpressie, Helend bewegen, Dansen, Mediteren, Ceremonies en lezingen.

Onze zaal is 90m2 met veel ramen en licht. De aantal deelnemers in een yoga of pilates les is tussen de 4-14. Er is voldoende ruimte  voor persoonlijke aandacht.

Onze nieuwe adres is Hengelosestraat 99 in Enschede.

Hatha Yoga

Alle niveaus

Yoga voor beginners

Ervaringsgericht en informatief

Yin Yoga

Diep en meditatief

Pilates

Also in English

Proefles/trial lesson

Om te ervaren

Priveles

Individueel

Taichi-Qigong

Toegankelijk, ontspannend, helend

Online lessen

Live of opgenomen lessen